Kostenfreies Erstgespräch
Gewinne in 30 Minuten Klarheit über deine Situation und nächsten Schritte.
Im kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch identifizieren wir deine aktuelle Situation, klären deine Fragen und prüfen gemeinsam, ob meine Begleitung der passende Weg für dich ist – ohne Druck, ohne Verkaufsshow.
Kostenfrei · Online via GoogleMeet
Was du aus dem Erstgespräch mitnimmst
Das Erstgespräch ist bereits ein vollwertiger Mentoring-Impuls – keine Verkaufspräsentation. Du gehst mit mehr Klarheit und konkreten nächsten Schritten heraus.
1. Klarheit
Du erkennst, was wirklich hinter deinem aktuellen Thema steckt – ob es um Karriere, Entscheidungsfindung, Überforderung oder Neuorientierung geht.
2. Konkrete nächste Schritte
Gemeinsam definieren wir 1–3 konkrete Schritte, die du direkt nach dem Gespräch umsetzen kannst – unabhängig davon, ob wir später zusammenarbeiten.
3. Gefühl für die Zusammenarbeit
Du erlebst meine Arbeitsweise und kannst in Ruhe entscheiden, ob eine weiterführende Begleitung durch mich für dich stimmig ist – ganz ohne Verpflichtung.
Sandra Wassong
Expertin für emotionale Gesundheit
Gestalttherapeutin
Heilpraktikerin der Psychotherapie
Echte Größe geht voraus.
Wer dich im Erstgespräch begleitet
"Dein Körper spricht immer die Wahrheit."
Ich bin Sandra Wassong – Expertin für emotionale Körperintelligenz, Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich begleite Menschen, die längst spüren, dass etwas nicht mehr stimmt, die müde sind vom kämpfen und sich nach einem erfüllten und friedlichen Leben sehnen.
Unser Körper nimmt weit mehr wahr, als unserem Verstand bewusst ist. Er reagiert auf Menschen, Situationen und Veränderungen, lange bevor wir Worte dafür haben. Emotionale Körperintelligenz macht diese Ebene zugänglich.
Sie schafft Klarheit darüber, was gerade wirklich geschieht, was für dich stimmt und was nicht. Darüber hinaus entstehen klare Grenzen, stimmige Entscheidungen und eine andere Qualität von Beziehung – zu dir selbst und den Menschen die dir wichtig sind.
Ohne dass Du dafür Dein ganzes Leben auf den Kopf stellen musst.
Meine Arbeit beginnt nicht mit Lösungen. Sie gründet darauf, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
Mit Feingefühl und Respekt vor Deinem inneren Erleben führe ich Dich durch Deine Prozesse und Widerstände, damit Du Dich bewusst neu ausrichten und selbstbestimmt führen kannst.
In unserem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt – und darauf, was vielleicht längst wahrnehmbar ist.
Klarheit gewinnen, bevor Du Entscheidungen triffst.
Verantwortung tragen, ohne Dich selbst zu verlieren.
Orientierung für deine nächsten konkreten Schritte.
Begegnung auf Augenhöhe – wertschätzend, ehrlich und ohne Druck.
So läuft dein unverbindliches Erstgespräch ab
Transparenter Ablauf in drei Schritten – damit du genau weißt, was dich erwartet.
1. Termin wählen
Scrolle hoch zum Kalender, wähle einen passenden Zeitpunkt und bestätige deine Kontaktdaten. Du erhältst im Anschluss automatisch eine Bestätigung per E-Mail.
2. Online-Gespräch via GoogleMeet
Zum vereinbarten Termin treffen wir uns online via GoogleMeet. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung – Kamera optional, wenn du dich ohne wohler fühlst.
3. Entscheidung in deinem Tempo
Am Ende des Gesprächs skizzieren wir, wie eine mögliche Zusammenarbeit aussehen könnte. Du entscheidest danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest – kein Druck.
Du kannst deinen Wunschtermin direkt im Kalender wählen – ohne E-Mail-Pingpong.
Häufige Fragen zum Erstgespräch
Noch unsicher? Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um das unverbindliche Gespräch.
Ist das Erstgespräch wirklich kostenfrei und unverbindlich?
Ja. Das Erstgespräch dient dazu, deine Situation zu verstehen, dir erste Klarheit zu geben und gemeinsam zu prüfen, ob meine Begleitung für dich passend ist. Du gehst keinerlei Verpflichtung ein, im Anschluss ein kostenpflichtiges Mentoring zu buchen.
Wie lange dauert das Gespräch?
Plane ca. 30 bis 45 Minuten ein. Wenn wir merken, dass ein paar Minuten mehr sinnvoll sind und es für beide Seiten passt, können wir das Gespräch bei Bedarf ein wenig verlängern.
Brauche ich besondere Voraussetzungen oder Vorerfahrung?
Nein. Alles, was du brauchst, ist Offenheit, dir deine Situation ehrlich anzuschauen, und die Bereitschaft, zu zuhören. Ich hole dich genau da ab, wo du gerade stehst.
Was, wenn ich während des Gesprächs merke, dass es doch nichts für mich ist?
Dann ist das eine wertvolle Erkenntnis. Du musst dich zu nichts verpflichtet fühlen. Wir beenden das Gespräch einfach und du kannst die Erfahrung für dich mitnehmen – ohne weitere Schritte.
Was passiert nach dem Erstgespräch?
Wenn sich eine Zusammenarbeit für dich stimmig anfühlt, besprechen wir ein mögliches Coaching-Setting (Dauer, Umfang, Investition). Du bekommst die Infos im Anschluss schriftlich und kannst in Ruhe entscheiden. Wenn du keine Begleitung möchtest, ist das vollkommen in Ordnung.
Bereit für mehr Klarheit?
Buche dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch und gewinne Klarheit darüber, wie dein nächster Schritt aussehen kann – beruflich wie persönlich.